Well-being at Luxembourg - Le Reiki traditionnel, l'union de la relaxation et de la méditation

Qu'est-ce que le Reiki traditionnel ?

Le Reiki Traditionnel est une approche holistique et de prévention de la santé, une pratique d’origine japonaise, entièrement naturelle, basée sur l'union de la relaxation et de la méditation.

Le Reiki Traditionnel est une pratique laïque de bien-être, une relation d’aide et d’accompagnement de la personne. C’est une relaxation méditative par le toucher (fixe et léger) qui permet la transformation du mal-être en mieux-être au fur et à mesure des séances.

Cette pratique allie un travail sur le corps, l’énergie et l’esprit afin d'aider la personne à s’installer dans un bien-vivre.

La reikiologie s’inscrit dans le champ de la Santé Mentale Positive (terme émanant de l’Organisation Mondiale de la Sante – OMS) et répond aux dimensions non médicales de la réalisation de soi, ou épanouissement personnel, et de la détresse psychologique réactionnelle (émotions fortes). C’est une pratique non conventionnelle, non médicale, à visée thérapeutique (c’est à dire à visée de bien-être naturel),

Les effets de la Reikiologie sont cliniquement prouvés.

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Comment fonctionne le Reiki traditionnel ?

Pour le fondateur du Reiki Traditionnel, Mikao Usui, il était nécessaire d’élaborer une méthode d’approche globale qui permette de dissoudre naturellement des blocages ancrés et pas toujours conscientisés.

Car si nous faisons un travail que au niveau du corps ou si nous faisons un travail que au niveau psychologique, nous allons finir par se heurter à des blocages internes plus profonds… car l’être humain est un tout, corps-énergie-esprit et que seul un travail global sur ses trois corps permet d’accéder au bien-être profond et durable.

Le reiki traditionnel est donc une relaxation méditative par le toucher.

Pourquoi le toucher ?

«Toucher» nous fait naturellement du bien, a un effet apaisant que nous nous appliquons sur nous même, sur les autres, quotidiennement

1. Physiquement en cas de douleur (massage)

2. Psychologiquement, mains sur les épaules, réconforter

«Toucher» a un effet positif sur le physique et le psychologique et cela se base sur le fonctionnement naturel d’apaisement du corps et de l’esprit.
En reiki traditionnel, ce toucher fixe et léger se fait sur des points spécifiques du corps pour agir sur le circuit énergétique.

Pourquoi la méditation?

C’est le toucher avec la méditation pendant la séance de reiki traditionnel qui va permettre le travail de transformation du mal-être en mieux-être. Et ainsi accéder au bien-être profond et durable que chaque être humain possède en lui-même.

Le Reiki traditionnel : pour qui ? pour quoi ?

Le Reiki Traditionnel est une pratique laïque et holistique basée sur le fonctionnement naturel de l'être humain. Il s'adresse à toute personne qui souhaite atteindre son bien-être naturel : adultes, enfants, adolescents, personnes âgées... indépendamment de toute culture, confession, conception de vie.

Le Reiki Traditionnel est indiqué :

Dans une approche de prévention, pour :

entretenir votre bien-être naturellement
réguler votre tonus et vous ressourcer
maintenir une bonne hygiène de vie

Pour résorber un mal-être passager, tel que :

lutte contre le stress
ressourcement personnel
fatigue
détente du corps et de l'esprit
accompagnement de la grossesse
psychosomatique (en complément du corps médical)
accompagnement des maladies (en complément du corps médical) pour trouver son confort physique
aide à la gestion des douleurs aiguës et chroniques
anxiété, angoisse
manque de confiance en soi, manque d’estime de soi

Le déroulé d'une séance de Reiki traditionnel

Chaque séance de reiki traditionnel se décompose en 3 parties est dure une heure.

Ces 3 parties sont :

Un entretien de début permettant de vous exprimer pour clarifier votre demande et de vérifier qu'il n'y a pas de contre-indication
La pratique sur table où vous vous allonger confortablement, habillé(e), les yeux fermés. Vous n'avez rien à faire. Pendant ce temps, je pose ls mains sur des points spécifiques du corps avec un toucher fixe et léger. Je pratique en parallèle un travail de résonance méditative. Ce qui vous permet de tomber en relaxation méditative, profonde, et accéder à vos potentiels naturels solutionnants.
Un entretien de fin où nous échangeons, si vous le désirez, sur votre vécu de la séance. Cela va vous aider à intégrer vos énergies libérées et ainsi trouver une nouvelle dynamique de vie.

Ce que le reiki traditionnel n’est pas

Un soin conventionnel ou non (traitement d'un symptôme)
Une pratique assimilée à des pratiques (para)médicales ou psychothérapeutiques
Une pratique de "pensée magique" où le praticien capte l’énergie du cosmos et la redistribue au consultant
Une médecine douce, alternative, complémentaire ou non conventionnelle
Un massage (le toucher utilisé ne relève pas du massage).

Points d’attention

Les séances de reiki traditionnel ne se substituent en aucun cas ni à un suivi médical ni aux traitements médicaux nécessaires. Elles sont inutiles à toute personne venant contre son gré et bien que le reiki traditionnel soit une méthode naturelle, il est contre indiqué aux personnes souffrant de dépression aiguë ou de troubles psychotiques sévères : schizophrénie, dissociation de la personnalité, etc.

A noté également que le reiki traditionnel n’y a pas d’effets secondaires, mais que la profonde détente physique libératrice peut entraîner certaines réactivités du corps et de l’esprit.